夜里孩子忽然喊腿疼，白日跑跳却没事，这种情况在学龄期儿童里并不少见。无数是良性的成长痛，少数才必要警惕病理性骨痛。不朽情缘健全教你若何分辨，援手家长内心有数。
一、成长痛：疼在肌肉，不在关节
成长痛多见于3到12岁长得快的孩子。骨骼成长快于腿部肌肉和筋膜，后者持久被牵拉，加上白日活动量大、代谢产品堆积，夜里安静下来就容易酸胀。它有四个特点：多在晚上或入睡前后发生，白日不疼；部位多在双侧幼腿、大腿后侧和膝盖后方肌肉，不固定在一个关节；痛感和善，推拿、热敷或抬高腿，十几分钟能缓解，不会反复疼醒；部门没有红肿、发热、瘀青，走路也不跛。切合这些特点，通常不用吃药，也不用盲目补钙。
二、病理性骨痛：疼在骨头，常带此外信号
病理性骨痛由器质性病变引起，能够从三方面看。
1、疼痛性质上∈桧伤性骨痛有磕碰扭伤史，疼在受伤处，伴肿胀压痛；少幼类风湿性关节炎常有关节肿胀、晨僵，活动后反而轻些，且反复发生；白血病等血液病骨痛是异常细胞浸润骨髓、压迫骨膜，昼夜都可能疼，持续剧烈、逐步加重，热敷推拿休息都缓解不了。
2、疼痛部位上∈桧伤局限在伤处；类风湿多为关节痛，可幼可大，部门皮温高、发红、活动受限；血液病骨痛多累及胸骨、脊柱或单侧长骨，常伴跛行；成长痛通常双侧对称，不累及关节。
3、全身症状：成长痛没有其他阐发，病理性骨痛常有蛛丝马迹：类风湿可伴持久发热、皮疹、关节变形；血液病可伴不明原因反复发热、面色惨白、乏力、皮肤瘀斑、流鼻血或牙龈出血、体重降落、淋趋附肿大。
二、居家怎么护理
确定是成长痛，居家护理就能缓解。用约40℃温水热敷腿部5到10分钟，共同柔和环形推拿，放松肌肉筋膜。白日节造活动量，别长功夫剧烈跑跳攀爬；营养平衡，适量补充维生素D，睡前可辅助拉伸腿部肌肉。
不朽情缘健全提醒，孩子白日活动正常、只是夜里短暂腿疼，多半是成长痛，不用过度焦虑。但固定部位骨痛持续超过两周并伴活动受限，或伴发热、肿胀、出血、乏力，要实时就医，通过查体、血通例、影像学查抄明确病因，别拖。
夜里孩子忽然喊腿疼，白日跑跳却没事，这种情况在学龄期儿童里并不少见。无数是良性的成长痛，少数才必要警惕病理性骨痛。不朽情缘健全教你若何分辨，援手家长内心有数。
一、成长痛：疼在肌肉，不在关节
成长痛多见于3到12岁长得快的孩子。骨骼成长快于腿部肌肉和筋膜，后者持久被牵拉，加上白日活动量大、代谢产品堆积，夜里安静下来就容易酸胀。它有四个特点：多在晚上或入睡前后发生，白日不疼；部位多在双侧幼腿、大腿后侧和膝盖后方肌肉，不固定在一个关节；痛感和善，推拿、热敷或抬高腿，十几分钟能缓解，不会反复疼醒；部门没有红肿、发热、瘀青，走路也不跛。切合这些特点，通常不用吃药，也不用盲目补钙。
二、病理性骨痛：疼在骨头，常带此外信号
病理性骨痛由器质性病变引起，能够从三方面看。
1、疼痛性质上∈桧伤性骨痛有磕碰扭伤史，疼在受伤处，伴肿胀压痛；少幼类风湿性关节炎常有关节肿胀、晨僵，活动后反而轻些，且反复发生；白血病等血液病骨痛是异常细胞浸润骨髓、压迫骨膜，昼夜都可能疼，持续剧烈、逐步加重，热敷推拿休息都缓解不了。
2、疼痛部位上∈桧伤局限在伤处；类风湿多为关节痛，可幼可大，部门皮温高、发红、活动受限；血液病骨痛多累及胸骨、脊柱或单侧长骨，常伴跛行；成长痛通常双侧对称，不累及关节。
3、全身症状：成长痛没有其他阐发，病理性骨痛常有蛛丝马迹：类风湿可伴持久发热、皮疹、关节变形；血液病可伴不明原因反复发热、面色惨白、乏力、皮肤瘀斑、流鼻血或牙龈出血、体重降落、淋趋附肿大。
二、居家怎么护理
确定是成长痛，居家护理就能缓解。用约40℃温水热敷腿部5到10分钟，共同柔和环形推拿，放松肌肉筋膜。白日节造活动量，别长功夫剧烈跑跳攀爬；营养平衡，适量补充维生素D，睡前可辅助拉伸腿部肌肉。
不朽情缘健全提醒，孩子白日活动正常、只是夜里短暂腿疼，多半是成长痛，不用过度焦虑。但固定部位骨痛持续超过两周并伴活动受限，或伴发热、肿胀、出血、乏力，要实时就医，通过查体、血通例、影像学查抄明确病因，别拖。