提前衰老，怕吗 ？
戒暴怒以养其性，少思慈以养其神 。省说话以养其气，绝私想以养其心 。
2019-04-19
你的眼睛还好吗 ？
篆诗九鼎碧成朱，溅泪石榴升玉除 。承宠云中还射日，不胜龙马付宝塔 。
2019-04-12
从喝茶到喝健全
寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红 。寻常一样窗前月，才有梅花便分歧 。
2019-04-05
常关爱， “肠”轻松
万病之源始于肠，大病幼疾时时游 。有益菌多利健全，天伦之乐也可享 。
2019-03-29
危险的辣条你还吃吗 ？
当下青年意识差，垃圾食品满全国 。卫生尺度当堪忧，安全意识需紧抓 。
2019-03-22
吃含胶原蛋白的食品能不能美容 ？
年过人老意先衰，面孔不怡乱问仙 。山珍海味不如意，平衡营养人见爱 。
2019-03-15
骨气养生
杏花村酒寄千程，佳果满前莫问名 。惊蛰未闻雷出地，丰登有望看春耕 。
2019-03-08
春季养生
三月早东风欲飞，内生火热幼疾堆 。不知苦物可降火，晨风吹面亦可追 。
2019-03-05
食疗养生
寒邪侵袭胃不畅，立身入食易肿胀 。餐后推拿助消化，神清气爽人飞腾 。
2019-02-22
日常养生
枕簟溪堂冷欲秋，断云依水晚来收 。红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁 。
2019-02-15