【保健】每天两升水肌肤更健全？
人们对于护肤通常存在一些误区 ，例如每天大量饮水能够维持肌肤水分充足 ，养出健全肌肤 ，等等。英国邓迪大学的皮肤科教授为各人纠正这些最常见的的误区 ，揭示护肤的真相。
2019-03-04
【保健】食疗除春困 六种食品成效好
进入春季 ，雨水增多 ，体内湿气过重 ，会让人感触困倦 ，身段手脚繁重 ，没有食欲 ，皮肤出现湿疹皮疹 ，甚至出现肠胃炎。炊事医生指出 ，春天是肝气主导的季节 ，肝气旺盛 ，肝胜脾（木克土） ，脾失运化 ，水湿内停。加上春季阴雨绵绵 ，表湿困阻脾阳 ，引起气血运行不畅、经脉不通 ，人体就会感应困倦、嗜睡。所以 ，脾虚湿困是“春困”的重要原因。
2019-03-01
【保健】几个好习惯 ，大脑变年轻
年纪大就意味着思想痴钝吗？并非如此。近日 ，美国的一家网站载文 ，分享了几个有助于维持思想年轻的生涯习惯。
2019-02-25
【养生】饭后4大行为最伤胃
好多人在饭后城市做一些事件 ，但是有些行为是很容易伤胃的 ，下面我们就一路来看看吧。
2019-02-22
【保养】体重增长、血糖升高 八件事增长患老痴风险
阿尔茨海默病属于老年人脑部疾病的一种 ，也就是通常所说的老年痴呆症。通常发生在65岁以来 ，发病时不易觉察 ，发展缓慢 ，早期往往以逐步加重的健忘起头。有些老年人时时说：“人老了 ，记性也变差了！」剽可能就是阿尔茨海默病的预兆。一旦患上阿尔茨海默病 ，脑部职能就会逐步减退 ，智力、感情和脾气也会发生相应变动 ，最终严重影响日常生涯能力。
2019-02-21
【保健】十个习惯让心脏更健全
改善饮食和加强磨炼是公认有效的护心法。但美国近期报路称 ，越来越多的钻研显示 ，除了吃动之表 ，还有好多幼步骤能够起到�；ば脑嘟∪淖饔�。
2019-02-18
【育儿】宝宝没换牙 要不要刷牙
好多爸妈以为：宝宝乳牙迟早都要换的 ，所以不刷牙也不要紧？是这样吗？乳牙真的不用�；ぢ�？
2019-02-15
【保健】水果虽营养 多吃照样会发胖
好多人都以为水果是好食品 ，吃得越多越好 ，营养丰硕 ，还可补水。水果吃多了真的有益健全吗？
2019-02-11
【育儿】不要忽视新生儿低血糖
新生儿低血糖是指血糖值低于同春秋婴儿的最低血糖值。为了削减以来脑危险等后遗症的发生 ，此刻很多医生主张不论胎龄 ，新生儿血糖幼于2.2mmol/L作为低血糖的诊断尺度。
2019-02-02
【养生】泡脚水中加味药 ，驱寒养生成效更好
民间流传着一种说法：春天洗脚 ，升阳固脱；夏天洗脚 ，暑湿可祛；秋天洗脚 ，肺润肠濡；冬天洗脚 ，丹田温灼。
2019-02-01